Rincer l’après-shampoing en dernier à la fin de votre routine de douche peut sembler une bonne idée. Pendant que vous lavez votre corps, et peut-être que vous exfoliez ou que vous vous rasez, vous pouvez laisser ces ingrédients hydratants pénétrer et faire leur magie adoucissante. Si cela ressemble à votre routine habituelle, vous voudrez peut-être réévaluer, surtout si vous avez des problèmes d’acné corporelle.
Dans une récente vidéo TikTok comptant plus de 21 000 vues, la dermatologue certifiée Marie Zubritsky, a partagé une erreur courante qui peut provoquer des boutons sur la poitrine et le dos, et beaucoup d’entre nous en sont coupables. « Je remarque que beaucoup d’entre vous mettent de l’après-shampoing dans vos cheveux, l’enveloppent, le laissent agir, et rincer l’après-shampoing est la dernière étape de votre douche ‘complète' », explique le Dr. Zubratsky dans la vidéo.
Le problème de cette pratique, dit-elle, c’est que lorsque les résidus d’après-shampoing s’écoulent dans votre dos, votre poitrine ou d’autres parties de votre corps, ils peuvent obstruer vos pores et provoquer des boutons gênants s’ils ne sont pas correctement nettoyés à l’eau et au savon. « Parce que les après-shampoings ont tendance à être épais et crémeux, ils peuvent être difficiles à éliminer efficacement avec de l’eau seule », explique le Dr. Zubratsky. C’est pourquoi, dit-elle, laver votre corps devrait en réalité être la dernière étape de votre routine de douche.
La dermatologue Stéphanie Grot est d’accord. « L’ordre dans lequel vous utilisez ces produits a de l’importance ». « Et utiliser l’après-shampoing à la toute fin peut en effet augmenter le risque d’acné corporelle pour certaines personnes. » Encore une fois, c’est parce que les après-shampoings, qui peuvent rendre les cheveux doux, soyeux et faciles à coiffer, contiennent également des ingrédients hydratants et occlusifs tels que des huiles (comme la noix de coco et le jojoba) et des silicones (le diméthicone en est un commun), dit-elle.
« Ces ingrédients peuvent poser problème lorsqu’ils entrent en contact avec la peau de votre dos ou d’autres zones sujettes à l’acné, car ils créent une barrière à la surface de la peau et emprisonnent les cellules mortes, la sueur et le sébum en dessous », explique le Dr. Rodney. En conséquence, cette accumulation peut contribuer à l’apparition de ces boutons agaçants, de pustules ou de kystes que vous connaissez peut-être et que vous détestez.
Donc, si vous avez des éruptions cutanées corporelles, ou si vous voulez éviter cette situation frustrante dès le départ, le Dr. Zubritsky suggère une approche différente : commencez par le haut (lavez et conditionnez d’abord vos cheveux) et finissez par le bas (nettoyez votre corps en dernier). Tout ce dont vous avez vraiment besoin, c’est un savon corporel doux et éventuellement un gant de toilette, ajoute-t-elle. Et si vous avez une prédisposition particulière aux éruptions cutanées, vous pouvez également envisager un nettoyant contenant des ingrédients anti-acné comme le peroxyde de benzoyle pour vous débarrasser de ces boutons.
