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Prendre soin de sa peau

Votre peau est un super-héros : Comment soutenir le plus grand organe de votre corps

Quand vous pensez aux organes, votre cœur, vos poumons et vos reins sont probablement les premiers qui vous viennent à l’esprit. Cependant, vous pourriez négliger le plus grand organe de votre corps, le plus visible aussi : la peau. Loin de se limiter à une simple apparence, la peau joue un rôle crucial dans la …

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Pourquoi faire du fitness

Pourquoi je fais de l’exercice : Témoignages motivants

Trouver du temps pour faire de l’exercice est difficile pour tout le monde. Écouter ce qui motive les autres peut vous aider à trouver votre propre « pourquoi ». Avez-vous parfois l’impression que le seul message que vous entendez à propos de l’exercice se concentre sur ce que vous pouvez perdre (c’est-à-dire du poids) ? Avec le …

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Guide migraine

Votre guide complet de la migraine ophtalmique

Une migraine ophtalmique (migraine rétinienne) est une migraine qui provoque une perte de vision temporaire dans un œil. Le terme « migraine ophtalmique » peut également être utilisé pour décrire la migraine avec aura. Une aura de migraine provoque des perturbations visuelles telles que des éclairs lumineux et des zigzags. La migraine ophtalmique est un terme qui …

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Fréquence lavage cheveux

À quelle fréquence devriez-vous laver vos cheveux ?

C’est pratiquement une vérité universelle : nos cheveux sont une extension de nous-mêmes. Cela est prouvé par rien de moins que The Pioneer Woman elle-même. En plus de délicieuses recettes comme son pot-au-feu parfait et les meilleures lasagnes, elle est également connue pour ses magnifiques cheveux roux. Et elle sait aussi bien que nous que …

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Sexologue thérapie de couple

Vous êtes-vous déjà demandé si vous devriez consulter un sexothérapeute ?

J’ai toujours aimé les films. Depuis toujours, j’aimais vraiment aller au cinéma, mais peut-être que c’est juste moi, mais depuis la pandémie, il semble que la qualité des films ait diminué. C’est pourquoi, de nos jours, je regarde beaucoup de films indépendants à la maison. Il n’y a pas si longtemps, j’ai regardé un film …

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Conseils cuir chevelu

10 choses à faire pour votre cuir chevelu

Si quelqu’un me demandait quelle partie de mon corps j’ai le plus négligé au fil des années, je dirais probablement que c’est mon cuir chevelu. En fait, avec la quantité de teintures capillaires permanentes et de traitements chimiques que j’utilisais autrefois, cela serait suffisant pour prouver que j’avais vraiment maltraité mon cuir chevelu. Je le …

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Régime adolescent

Comment protéger les adolescents que vous aimez contre les absurdités de la culture des régimes alimentaires

Les changements physiques qui se produisent pendant l’adolescence peuvent avoir un impact sur la perception de soi. Donc, lorsque vous ajoutez le fait que les adolescents sont également immergés dans la culture des régimes alimentaires, qui dicte que les corps minces sont meilleurs que les corps gras et que la nourriture est quelque chose à …

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Un dermatologue affirme que cette erreur courante sous la douche peut provoquer de l’acné corporelle

Rincer l’après-shampoing en dernier à la fin de votre routine de douche peut sembler une bonne idée. Pendant que vous lavez votre corps, et peut-être que vous exfoliez ou que vous vous rasez, vous pouvez laisser ces ingrédients hydratants pénétrer et faire leur magie adoucissante. Si cela ressemble à votre routine habituelle, vous voudrez peut-être …

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Soigner Melasma

Les Meilleures Façons de Traiter le Mélasma sur Votre Visage, Selon les Dermatologues

L’hyperpigmentation, en général, est un problème frustrant en matière de soins de la peau à traiter, et le mélasma sur le visage peut être particulièrement difficile à traiter. Pour une chose, les experts ne savent pas exactement ce qui cause cette affection courante. De plus, il y a quelques facteurs uniques en jeu qui le …

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