Vos cheveux sont secs, ternes, rêches, électriques et très emmêlés ? Ils manquent d’hydratation (et non de nutrition !). Le traitement au caramel est un soin hydratant profond qui revitalise et réhydrate les cheveux en profondeur, avec des résultats visibles pendant plusieurs semaines.
Originaire des États-Unis, la recette du traitement au caramel a été largement modifiée et remixée, ce qui rend difficile la retrouvée de la version originale.
Je vous partage ici la recette que j’utilise depuis mes débuts et qui a toujours eu des effets bénéfiques sur mes cheveux. Cette version ne contient aucun ingrédient nourrissant, pas d’huiles ni de beurres, afin de ne pas contrarier l’effet hydratant principal de l’ingrédient clé : la mélasse de canne à sucre.
Nourrir ou hydrater ses cheveux ?
Connaissez-vous la différence entre nourrir et hydrater vos cheveux ?
C’est très similaire à ce que nous faisons pour notre corps : nous avons besoin de nourriture et d’eau pour rester en bonne santé. Bien que les cheveux soient une matière morte, ils ont aussi besoin de ces deux éléments pour être en pleine forme.
- Si vos cheveux sont secs, cassants, et fourchus, cela signifie qu’ils manquent de nutrition.
- Si vos cheveux sont secs, électriques, ternes et rêches, cela veut dire qu’ils manquent d’hydratation.
En appliquant un masque ou une huile, vous nourrissez vos cheveux grâce à des textures riches et grasses. Cependant, l’hydratation est souvent négligée, car il n’est pas toujours facile de faire la différence entre ces deux concepts dans les produits commerciaux. On entend souvent parler de certaines huiles ou beurres comme étant « hydratants » pour les cheveux déshydratés, mais en réalité, un cheveu déshydraté a soif, pas faim !
Les cheveux se hydrateront avec des ingrédients humectants, capables de retenir l’eau à l’intérieur de la fibre capillaire. Par exemple, la mélasse de canne à sucre, le miel, le sirop d’agave, la glycérine ou encore l’aloe vera.
Ainsi, le traitement au caramel est un soin qui va réhydrater vos cheveux et les rendre plus doux et souples pendant environ quatre semaines. Ce soin ne doit être effectué qu’une fois par mois pour éviter de saturer vos cheveux et d’altérer les bienfaits du traitement.
Les recettes du caramel traitement
La recette américaine
Voici la version la plus fréquemment trouvée sur les blogs américains :
- 6 cuillères à café de miel
- 6 cuillères à café d’huile d’olive
- 1 banane bien mûre écrasée
- 3 cuillères à café de mélasse de canne à sucre (disponible dans le rayon des sucrants en magasins bio, à côté du miel ou du sirop d’agave)
- 3 cuillères à café d’eau
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
- De la fécule de maïs pour ajuster la consistance si nécessaire
Certaines personnes chauffent également le mélange à feu doux en remuant pour obtenir une préparation homogène.
Ma version du traitement au caramel
J’ai modifié la recette pour mieux répondre à mes besoins et je vous encourage à en faire de même, car chaque type de cheveux a des besoins uniques et vous êtes la meilleure personne pour les connaître ! Voici ma version :
- 6 cuillères à café de miel
- 3 cuillères à café de mélasse de sucre de canne
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
- 3 cuillères à café d’eau
- 2 cuillères à café de masque ou d’après-shampoing
- De la poudre de guimauve pour épaissir
Il suffit d’ajouter les ingrédients un à un dans un grand bol, en mélangeant bien après chaque ajout pour éviter la formation de grumeaux. Si vous souhaitez obtenir une pâte parfaitement lisse, vous pouvez laisser reposer la préparation pendant une à deux heures près d’un radiateur. Cela n’est pas indispensable, mais cela rend l’application plus agréable.
Application du traitement au caramel
Comme pour tous les soins hydratants, ce traitement doit être appliqué APRÈS le shampoing. Le laver ensuite annulerait une grande partie des bienfaits du caramel traitement. Puisqu’il ne contient aucun ingrédient gras, il ne risque pas de rendre vos cheveux lourds ou huileux.
Après avoir lavé vos cheveux, appliquez la pâte sur cheveux humides en insistant bien sur les longueurs et les pointes. Vous pouvez également en appliquer sur les racines pour nourrir votre cuir chevelu.
Laissez poser pendant au moins 30 minutes, et jusqu’à 2 heures si vous avez le temps.
Rincez jusqu’à ce que l’eau soit claire, puis poursuivez votre routine habituelle. Grâce à l’après-shampoing et à la poudre de guimauve, vos cheveux seront presque complètement démêlés, voire totalement démêlés !



